春夏 要這樣吃 西洋參 才能補身體

西洋參，性平偏凉，補氣滋陰，清熱生津。適合用於治療氣虛血虧、陰虛火旺、五心潮熱、口苦、咽乾有熱的症状。

近代醫學大家張錫純在《醫學衷中參西錄》中寫到：“西洋參性凉而補，欲用人參補但又不受人參温補之性的人，皆可以用西洋參用之。”

專家提醒，春夏是容易上火的季節，更適合用西洋參来補虚！

西洋參日常可採用泡水喝的方式服用。以西洋參为基礎與龍眼肉（起主要作用）相配伍的膏方--玉靈膏，可以用於调理面色發白、口唇色淡、頭髮乾[枯不榮、聲低乏力、抵抗力差等氣血兩虧的狀况。

出處 央視網 健康要聞